Alguns aminoácidos são classificados como essenciais e, portanto, devem ser fornecidos pela dieta. Entre estes, podemos citar:

Gabarito

A

Comentário do professor

A alternativa indica aminoácidos essenciais, ou seja, que o organismo não sintetiza em quantidade suficiente e devem ser obtidos pela dieta.

Fenilalanina: aminoácido aromático que atua como precursor da tirosina, dopamina, noradrenalina e hormônios tiroideanos. Sua presença é fundamental para a síntese de neurotransmissores e para a produção de proteínas.

Leucina: aminoácido de cadeia ramificada com papel central na estimulação da síntese proteica muscular via mTOR e na regulação do balanço nitrogenado. É também importante como fonte energética durante exercícios.

Treonina: participa da estrutura de proteínas, é importante para a glicoproteção (glicosilação) e para função hepática e imunológica. Contribui para a produção de colágeno e elastina.

Portanto, fenilalanina, leucina e treonina são classificados como essenciais e devem ser fornecidos por uma dieta equilibrada (carnes, ovos, laticínios, leguminosas).