Questão FC910524
O tratamento dietético da constipação intestinal envolve
Avaliação Nutricional
IAUPE · 2024
O tratamento dietético da constipação intestinal envolve
- aumentar a ingestão hídrica.
- orientar para o maior consumo de alimentos, tais como banana, maçã sem casca, caju, farinhas simples, torradas, carnes magras e grelhadas.
- modificar a consistência da dieta para pastosa ou branda.
- restringir o consumo de alimentos com ação laxativa.
- evitar alimentos quentes, preferindo preparações frias ou geladas.
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Gabarito
A
Comentário do professor
Aumentar a ingestão hídrica facilita o trânsito intestinal porque a água é essencial para manter a moleza das fezes e o volume luminal. O cólon reabsorve água; com ingestão insuficiente as fezes tornam‑se secas e endurecidas, dificultando a evacuação.
Além disso, a água potencializa o efeito da fibra alimentar: fibras solúveis formam gel e fibras insolúveis aumentam o volume, mas ambas precisam de líquido para melhorar a consistência das fezes e acelerar o trânsito.
Recomendação prática: incentivar cerca de 1,5–2 L/dia de líquidos em adultos, distribuídos ao longo do dia; líquidos quentes pela manhã podem estimular o reflexo gastrocolico. Observar contraindicações em pacientes com insuficiência cardíaca ou renal e ajustar conforme orientação médica.
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